たった1回で効果アリ?!インドエステの魅力にせまる!

効果的な痩身コースがあるインドエステランキング
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ダイエット

インドエステの最大の魅力とも言えるのが、ダイエット効果です。ここでは、その効果について詳しくご紹介します。

驚くべきインドエステのダイエットパワー

色々なエステがある中で、インドエステが選ばれる理由は、「たった1回で体型が変わる」ほどの強力な痩身パワーです。

都内のインドエステで体験を受けた方たちは、こんな効果を感じているようですよ!

  • 「1回でウエストが-5センチも減っててビックリ」
  • 「履いた靴を間違えた?と思うほど、足のムクミがスッキリしてた」
  • 「腰回りの体型が目に見えて変わった」
  • 「バンテージを外したらお腹がぺったんこ」
  • 「お肉の質が柔らかくなって、ふくらはぎがしゅっとした」

たった1回の施術で、こんなに体が変わるなんて驚きですよね。これを定期的に続ければ、10キロ近く痩せたり、ウエスト-10センチなどを達成する人が多いことにも頷けます。

デトックスが「痩せ」のカギ

日本のインドエステでは、薬草オイルを使ったハンドマッサージによって、全身の脂肪やコリを揉みほぐしながら、体内の老廃物を排出(=発汗)していきます。

この薬草オイルによるケア+発汗という2ステップが、インドエステが痩せるカギと言えるんです。

私も最初にこの話を聞いたときはビックリしたのですが、そもそもインドエステのお手本になっている伝統療法アーユルヴェーダでは、このような教えがあるそうです。

★脂肪や老廃物などの毒素は、汗や尿からは排出できない。
★これらの油溶性の毒素を排出するには、同じ油性でまずは溶かすこと。
★代謝を促進するハーブや数々の薬草を煎じて作ったオイルには、温めて皮膚に塗ることで体内の奥深くまで浸透する効果がある。この浸透したオイルが体の中の毒素を溶かし出し、その後に発汗することで汗とともに体外に排出される。

…とのこと。インドエステがただの強押しマッサージと思ったら、大間違いなんですね。

実はきちんとした理論に基づいた、インドの古人たちの知恵をも受け継いで作られた究極の痩身法なのです。

オールハンドのスリム効果

インドエステと言えば、オールハンドによるマッサージでも有名ですね。

機械やケミカルな化粧品などは一切使わずに、エステティシャンが渾身の力を込めて、全身すみずみまでマッサージを行ってくれます。

このマッサージのテクニックも、痩身効果をぐんと高めるポイントです。

絞り出すようにして脂肪をもみほぐしたり、固まったセルライトを潰したり、高速でリンパを流したり…とにかく多彩なテクニックに圧倒されちゃいます。

慣れないうちや脂肪が凝り固まっているところは、痛みを感じやすいですが(私も最初は痛い~と叫んでました)、徐々にお肉の質が柔らかくなってくることで痛みを感じなくなる人が多いようです。

また、インドエステにはリンパを流す手技もあり、こちらは文句なしの癒し系。

インドエステの痩身効果手の平全面を使って、体に吸い付くように全身のリンパを流してくれるので、リラックス作用も相まって痩身効果をさらに高めてくれます。

揉み出し+リンパのWマッサージを受けた後は、かたかった脂肪が柔らかくなって、お腹のでっぱりが小さくなる、太ももが細くなる、腕のたるみが取れる、体重が減る、など、うれしい効果尽くめ。

体は血行と代謝がめまぐるしく良くなっている状態のため、受けた後はお水をたくさん飲むとデトックス効果がよりアップするそうです。

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